Vita bönor i grönkålsgrädde

30 min
•
Vita bönor i grönkålsgrädde

Nya grepp med grönkålen! Låt den sällskapa med grädde och stora vita bönor.

Ingredienser

Färsk eller fryst grönkål
250 g
Gul lök
1
2½ dl
Salt
1 tsk
Svartpeppar
1 krm
Kokta stora vita bönor hemkokta eller på burk
3 dl

Gör så här

  • Grovhacka den färska grönkålen. Skala och hacka löken. Fräs kål och lök i smör i en stor stekpanna.
  • Häll på grädden och låt det koka ihop på svag värme 5-10 min. Smaka av med salt och peppar.
  • Rör ner bönorna och låt koka någon minut.
Markera receptet som tillagat

Näringsvärden, per port

Energi:

193 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 2,7 g
Protein: 8,2 % 3,9 g
Fett: 79,4 % 17,3 g
Kolhydrater: 12,4 % 5,9 g

Säg hej till Arla Mat

Hej! Det är vi som står bakom recepten på Arla Mat. Vi älskar att stå i köket, hitta på nya rätter och klura ut hur man får till något riktigt gott utan att det blir krångligt. Allt vi tar fram provlagar vi i vårt provkök, för vi vill vara helt säkra på att det funkar och smakar gott i ditt kök också.

Följ oss även på Instagram och TikTok eller ladda ner appen Arla Mat. Där bjuder vi på matinspiration varje dag, så kom gärna förbi!

Historik

Receptet senast uppdaterat

Receptet publicerat

https://www.arla.se/recept/vita-bonor-i-gronkalsgradde/