Vinbladsdolmar
3 tim
•
Vinbladsdolmar är ett klassiskt inslag på orientaliska mezebord och bufféer. De är lite pillriga och tidskrävande att göra, men resultatet är väl värt mödan. De fyllda vinbladen bjuder på fina smaker och en härlig textur. Servera dem med en frisk yoghurt- och myntasås som balanserar rätten och lyfter smakerna ytterligare. Perfekt som tillbehör eller del av en generös buffé.
Ingredienser
|
Vinblad i saltlake på burk
|
ca 350 g |
|---|---|
|
Gula lökar
|
3 |
|
Tomater
|
4 |
|
Sivri gröna paprikor
|
2 |
|
Rundkornigt ris eller grötris
|
4½ dl |
| 2 msk | |
|
Bladpersilja
|
50 g |
|
Färsk dill
|
1 knippe |
|
Ajvar relish
|
2 dl |
|
Torkad mynta
|
1 msk |
|
Salt
|
ev 1 krm |
|
Citron, pressad saft
|
1 |
|
Granatäppelsirap
|
1 msk |
Kokspad:
|
Vatten
|
1 liter |
|---|---|
|
Olivolja
|
2 msk |
|
Citron
|
1 |
Myntasås:
| 1 förp | |
|
Färsk mynta, hackad
|
1 msk |
|
Flytande honung
|
1 tsk |
Gör så här
Myntasås:
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per st
Energi:
57 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per st | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 0,7 g |
| Protein: | 9,9 % | 1,4 g |
| Fett: | 29,3 % | 1,9 g |
| Kolhydrater: | 60,8 % | 8,6 g |