Viltsmakande kyckling

20 min Huvudrätt Kvällsmat Lunch Middag Varmrätt
Viltsmakande kyckling

Kyckling och sås med smak av svamp och enbär är mustigt och gott.

Ingredienser

Kycklinglårfilé
500 g
Purjolök
1
2 dl
Viltfond
¾ msk
Majsstärkelse
½ msk
Enbär
7
Ris
3 dl

Gör så här

  • Börja med att koka riset enligt anvisning på förpackningen.
  • Dela kycklingen i bitar och stek i smör i en panna tills de nästan är klara, 4-5 min.
  • Strimla purjolöken och låt den fräsa med en stund.
  • Häll grädde, fond och majsstärkelsen i pannan tillsammans med krossade enbär, rör om och låt koka ca 2 min.
  • Servera grytan med riset.
Markera receptet som tillagat

Du kan gärna byta riset mot potatis eller pasta.

Näringsvärden, per port

Energi:

454 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 2,1 g
Protein: 28,1 % 31,4 g
Fett: 25,7 % 13,2 g
Kolhydrater: 46,2 % 51,7 g
https://www.arla.se/recept/viltsmakande-kyckling/