Tzatziki
20 min
•
Arbetstid: 10 min
•
Tzatziki är en klassisk grekisk favorit som alltid går hem. Den fräscha kombinationen av krämig yoghurt, gurka och vitlök ger en svalkande och smakrik sås som passar till nästan allt. Servera den till grillat kött, fräscha sallader eller som dipp till grönsaker och nybakat bröd – enkelt, gott och alltid uppskattat!
Ingredienser
|
Gurka
|
1 |
|---|---|
|
Salt
|
1 tsk |
| 2 dl | |
|
Finriven vitlöksklyftor
|
1 - 2 |
|
Svartpeppar
|
1 krm |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Byt ut gurkan mot 2 dl grovriven zucchini eller morot och blanda ner det direkt i yoghurten.
Näringsvärden, per port
Energi:
72 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 0 g |
| Protein: | 15,8 % | 2,8 g |
| Fett: | 61,6 % | 5 g |
| Kolhydrater: | 22,6 % | 4 g |