Grekisk tsatsiki
•
Här är en tsatsiki gjord på en lite mildare grekisk yoghurt. Klassiskt grekisk och god till grillat kött, kyckling, fisk, fläsk, lammfärsbiffar eller grönsaksspett. Du kan även prova att byta ut gurkan mot tunt strimlad fänkål som dragit ett par minuter i citronsaft. Rivet äpple är också gott att ha i.
Ingredienser
| 3 dl | |
|
Liten gurka
|
1 |
|
Vitlöksklyfta
|
1 |
|
Olivolja
|
1 msk |
|
Salt
|
tsk |
|
Svartpeppar
|
1 krm |
|
Svarta oliver
|
|
|---|---|
|
Färsk oregano
|
|
|
Olivolja
|
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
130 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 0 g |
| Protein: | 11,9 % | 3,8 g |
| Fett: | 73,7 % | 10,8 g |
| Kolhydrater: | 14,4 % | 4,6 g |