Torsk i ugn med rotfrukter

Torsk i ugn med rotfrukter

50 min Huvudrätt
Laga vårt recept på torsk i ugnen med rotfrukter som är gott, enkelt och du slipper stekoset. Här har du hela middagen i en form, klart på 30 minuter! Servera torsk i ugn med rotfrukter, pressad potatis och dill för en snabb och värmande middag för hela familjen – eller bara för dig.
Provlagat av Arla Mat Provlagat av Arla Mat
Klart!
Tips:

Syrad grädde ger en fin konsistens till fiskgratängen. Mjölksyran i den syrade grädden passar fint tillsammans med de söta rotfrukterna och löken och är en bra smakkompis med fisk.

Näringsvärden, per port inkl potatis

Energi:

420 kcal

Protein: 33 g
Kolhydrater: 38 g
Fett: 14 g

Ingredienser