Thaisoppa med tofu och nudlar
20 min
•
Arbetstid: 20 min
Förrätt
Kvällsmat
Lunch
Matlåda
Frysbar
•
En extra lyxig nudelsoppa som doftar ljuvligt av sesam och thaibasilika.
Ingredienser
| 1 liter | |
|
Äggnudlar
|
125 g |
|
Färsk haricots verts
|
50 g |
|
Fast tofu
|
100 g |
|
Thaibasilika
|
|
|
Rostade sesamfrön
|
2 tsk |
|
Sesamolja
|
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
308 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,6 g |
| Protein: | 14,1 % | 10,7 g |
| Fett: | 37 % | 12,9 g |
| Kolhydrater: | 48,9 % | 37,1 g |