Tandoorimarinerad kyckling eller lax

Name: Tandoorimarinerad kyckling eller lax
Total time: 4 h
Yield: 4 port
Ingredients: 500 g kycklingbröstfilé eller laxfilé; ½ dl Arla Ko® mild yoghurt naturell; ½ dl tandooripasta; 2 dl Arla Ko® mild yoghurt naturell; 1 pressad vitlöksklyfta; 2 krm salt; 1 tsk malen spiskummin; 1 krm svartpeppar