Tandoori taco

Ge betyg 1

Ge betyg 2

Ge betyg 3

Ge betyg 4

Ge betyg 5

(122 st)

Mitt betyg:

Tacos med indisk smak - en sanslöst lyckad korsning av flera matkulturer. Köttfärsröran serveras med nachos och skålar med frukt och riven ost.

Liknande recept

Lägg i inköpslista

Finns i din inköpslista

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem

Ingredienser

Antal portioner

400 g nötfärs
1 gul lök
Arla^® Svenskt Smör
1 dl vatten
2 msk röd currypasta
2 dl Arla Köket^® matyoghurt
1 pressad vitlöksklyfta
½ krm salt
1 banan
1 dl torkade aprikoser
1 dl russin
1 dl Arla Köket^® riven ost gratäng
100 g majschips

Gör så här

Skala och hacka löken. Fräs löken i smör i en stekpanna. Tillsätt köttfärsen och stek under omrörning. Tillsätt vatten, currypasta och halva mängden yoghurt. Låt det koka ihop ca 5 min. Smaka av med salt. Blanda resten av yoghurten med vitlök och salt i en skål. Värm chipsen i mikrovågsugn. Skala och skiva bananen. Lägg frukt och ost i skålar.

Näringsvärden, per port inkl tillbehör

Energi: 535 kcal
Protein: 28 g
Kolhydrater: 45 g
Fett: 26 g

Provlagat av Arla Köket

Skriv ut

Källa: Arla Köket 1 2007