Tacokryddade köttfärsbiffar
20 min
Huvudrätt
Lunch
Middag
•

Rulla smala biffar av nötfärs som kryddas med tacokrydda och vitlök. Jättegott och fiffigt att rulla in färsbiffar, istället för färs, i mjuka tortillas. Mums!
Ingredienser
Nötfärs
|
400 g |
---|---|
Vitlöksklyfta
|
1 |
Salt
|
1 tsk |
Tandoori kryddmix
|
1 msk |
1 dl | |
1 tsk |
Tomater
|
2 |
---|---|
Paprika
|
1 |
Lök
|
1 |
Tomatsalsa
|
1 dl |
Små tortillabröd
|
8 |
---|---|
Blandad grönsallad
|
Gör så här
Serveringsförslag:
Servera med de hackade grönsakerna.
Näringsvärden, per portion inklusive tillbehör
Energi:
435 kcal
Energifördelning:
Energifördelning: | |
---|---|
Protein: | 29 g |
Kolhydrater: | 49 g |
Fett: | 13 g |

