Taco jar
30 min
Lunch
•
Skippa skalet och ta med dig tacon i en bärvänlig burk istället. När det är dags för lunch värmer du bara köttfärsen, lägger den överst i burken och rör runt.
Ingredienser
|
Nötfärs
|
400 g |
|---|---|
| 1 msk | |
|
Taco kryddmix
|
1 påse |
| 2 dl | |
|
Tacosås
|
1 burk |
| 1 påse | |
|
Skivad rödlök
|
1 |
|
Tärnade avokados
|
2 |
|
Majs
|
2 dl |
|
Blandade bönor
|
1 burk |
|
Strimlad isbergssallad
|
½ liter |
|---|---|
|
Nachochips
|
1 påse |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
918 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 15,8 g |
| Protein: | 19,9 % | 44,9 g |
| Fett: | 51,7 % | 53,7 g |
| Kolhydrater: | 28,4 % | 64,1 g |