Stekt lax med färskpotatis

40 min
• Arbetstid: 40 min
•
Stekt lax med färskpotatis

Fyra ingredienser. Mer behövs inte för att laga en smakrik och nyttig middag. Laxen blir godast om du steker den lätt så att den har en rosa kärna i mitten.

Ingredienser

Gör så här

  • Sätt ugnen på 150°.
  • Torka fisken och skär skåror i skinnet. Stek i smör-&rapsolja en het stekpanna med skinnsidan nedåt, 5-8 min.
  • Vänd fisken så skinnsidan är uppåt och lägg den i en ugnssäker form. Tillaga i mitten av ugnen tills innertemperaturen är 50°, ca 15 min.
  • Dela potatisen och stek hårt i en grillpanna eller stekpanna tills den är genomvarm och fått fin färg.
  • Servera fisken med crème fraiche och potatis.
Markera receptet som tillagat

Näringsvärden, per port

Energi:

510 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 2,4 g
Protein: 26,8 % 33,6 g
Fett: 55,8 % 32,2 g
Kolhydrater: 17,4 % 21,9 g

Säg hej till Arla Mat

Hej! Det är vi som står bakom recepten på Arla Mat. Vi älskar att stå i köket, hitta på nya rätter och klura ut hur man får till något riktigt gott utan att det blir krångligt. Allt vi tar fram provlagar vi i vårt provkök, för vi vill vara helt säkra på att det funkar och smakar gott i ditt kök också.

Följ oss även på Instagram och TikTok eller ladda ner appen Arla Mat. Där bjuder vi på matinspiration varje dag, så kom gärna förbi!

Historik

Receptet senast uppdaterat

Receptet publicerat

https://www.arla.se/recept/stekt-lax-med-gronsaksyoghurt/