Sötpotatispaj med filodeg
1 tim
•
Arbetstid: 30 min
Huvudrätt
Lunch
Middag
•
Sötpotatispaj är en vegetarisk paj från det amerikanska köket som traditionellt serveras som sidorätt under Thanksgiving. Vår version av sötpotatispaj görs med filodeg i botten.
Ingredienser
|
Filodeg
|
6 ark |
|---|---|
| ½ dl | |
|
Gul lök
|
1 |
|
Vitlöksklyfta
|
1 |
|
Sötpotatis
|
500 g |
| 3 dl | |
|
Ägg
|
2 |
|
Salt
|
1 tsk |
|
Peppar
|
2 krm |
| 150 g | |
| 150 g |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
489 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 3,4 g |
| Protein: | 15,4 % | 18,5 g |
| Fett: | 51,6 % | 28,5 g |
| Kolhydrater: | 33 % | 39,7 g |