Snabb avokadomousse med mango

Snabb avokadomousse med mango

Betyg

(6 st)

En läcker mousse med frisk mangosmak som man mixar ihop på nolltid. Avokado och kvarg gör moussen len och ger också ett lågt GI-värde.

Lägg i inköpslista

Finns i din inköpslista

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem

Lägg i inköpslista

Ingredienser

Antal portioner

Gör så här:

Gör så här:

Dela och kärna ur avokadon. Ta ur fruktköttet med en sked. Lägg avokado, fryst mango och kvarg i en matberedare. Mixa till en slät mousse. Skeda upp i 4 glas och strö över nötter och ev mangotärningar. Servera genast.

Näringsvärden, per portion exklusive tillbehör

  • Energi: 225 kcal
  • Protein: 8 g
  • Kolhydrater: 10 g
  • Fett: 17 g

Skriv ut

Källa:

{{NotificationBanner.message}}

{{NotificationBanner.buttonText}}

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem