Från och med den 1 juni har Arla och DMK Group gått samman. Verksamheten fortsätter under namnet Arla. Läs pressmeddelandet

Smördegsinbakad sparris

Smördegsinbakad sparris

Portionsinbakad sparris med krämig kronärtskocksröra, passar perfekt till drinken eller på buffén.

Ingredienser

Färsk grön sparris
12
Marinerade kronärtskockshjärtan
75 g
150 g
Kyld rektangulär smördeg, ca 250 g
1 pkt
Ägg
1
Sesamfrön
2 msk

Gör så här

  • Sätt ugnen på 200° eller 180° varmluft.
  • Mixa kronärtskockshjärtan slät med färskosten. Bred ut krämen på smördegen. Skär 12 remsor av smördegen, ca 2 cm breda.
  • Bryt av nedersta delen på sparrisen. Rulla in varje sparris i en smördegsremsa, lägg på plåt med bakplåtspapper.
  • Pensla med uppvispat ägg och strö över sesamfrön. Grädda i mitten av ugnen ca 15 min.
Markera receptet som tillagat

Näringsvärden, per bufféportion

Energi:

189 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per bufféportion
Fiber: - 1,4 g
Protein: 7,7 % 3,6 g
Fett: 65,2 % 13,9 g
Kolhydrater: 27,1 % 12,6 g
https://www.arla.se/recept/smordegsinbakad-sparris/