Baconlindad sparris

30 min
•
Baconlindad sparris

Baconlindad sparris är ett måste på sommarens grillbuffé. Kombinationen av krispigt bacon, späda sparrisar och söt honung skapar en perfekt balans mellan sälta och sötma, medan chili flakes tillför en behaglig hetta. Rätten är enkel att förbereda och passar lika bra som tillbehör till grillat kött som på buffébordet. Ett smakrikt inslag som brukar uppskattas av många.

Ingredienser

Färsk grön sparris
250 g
Bacon
140 g
Flytande honung
2 tsk
Chili flakes
1 tsk
Salladslökar
2
150 g
Färska örter, t ex dill och persilja eller koriander
3 kvistar

Gör så här

  • Sätt ugnen på 250° eller 225° varmluft.
  • Skär eller bryt av den grova, nedre delen av sparrisen. Lägg ihop sparrisstjälkarna tre och tre. Linda in varje hög med baconskivor.
  • Lägg baconlindad sparris i en ugnsform. Ringla över honung och strö över chili flakes.
  • Tillaga i ugnen ca 15 min, tills baconet är krispigt och sparrisen färdigtillagad.
  • Strimla salladslöken. Smula vitosten.
  • Lägg sparrisen på ett fat. Toppa med salladslök, vitost, dillvippor och finrivet citronskal .
Markera receptet som tillagat

Näringsvärden, per port

Energi:

199 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 2,1 g
Protein: 23,1 % 11,3 g
Fett: 67,1 % 15,1 g
Kolhydrater: 9,8 % 4,8 g

Säg hej till Arla Mat

Hej! Det är vi som står bakom recepten på Arla Mat. Vi älskar att stå i köket, hitta på nya rätter och klura ut hur man får till något riktigt gott utan att det blir krångligt. Allt vi tar fram provlagar vi i vårt provkök, för vi vill vara helt säkra på att det funkar och smakar gott i ditt kök också.

Följ oss även på Instagram och TikTok eller ladda ner appen Arla Mat. Där bjuder vi på matinspiration varje dag, så kom gärna förbi!

Historik

Receptet senast uppdaterat

Receptet publicerat

https://www.arla.se/recept/baconlindad-sparris/