Rostad havregrynsgröt

Rostad havregrynsgröt

Betyg

(29 st)

Variera din gröt med att rosta havregrynen. Då får gröten en nötig smak.

Lägg i inköpslista

Finns i din inköpslista

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem

Lägg i inköpslista

Ingredienser

Antal portioner
  • 4 dl fiberhavregryn
  • 8 dl vatten
  • ½ tsk salt
  • 4 msk granatäpplekärnor

Gör så här:

Gör så här:

Rosta havregrynen i en torr, varm stekpanna tills de får lite färg. Häll över i en kastrull och tillsätt vatten och salt. Låt gröten koka 3–4 min. Strö över granatäpplekärnor och servera med mjölk.

Näringsvärden, per port inkl mellanmjölk

  • Energi: 145 kcal
  • Protein: 8 g
  • Kolhydrater: 18 g
  • Fett: 3 g

Skriv ut

Källa:

{{NotificationBanner.message}}

{{NotificationBanner.buttonText}}

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem