Rågbröd med serranoskinka och grillat grönt
20 min
•

Att skiva upp och grilla grönsaker som paprika och zucchini tar några minuter och i gengäld får du en grym fyllning till en macka som mättar länge.
Ingredienser
Grovt rågbröd
|
4 skivor |
---|---|
Zucchini
|
½ |
Olivolja
|
1 msk |
Salt
|
½ tsk |
Svartpeppar
|
1 krm |
3 msk | |
Lufttorkad skinka
|
4 skivor |
Gör så här
Näringsvärden, per port
Energi:
325 kcal
Energifördelning:
Energifördelning: | |
---|---|
Protein: | 12 g |
Kolhydrater: | 31 g |
Fett: | 16 g |

