Quesadillas i airfryer

Quesadillas i airfryer

30 min
Mellanmål Lunch
Quesadillas är en snabb och enkel vardagsrätt som man kan variera i det oändliga. Här gör vi en vegetarisk variant med cheddar, svarta bönor, salladslök och paprika. Servera varma quesadillas med sval gräddfil och kryddstark salsa.
Provlagat av Arla Mat Provlagat av Arla Mat
https://www.arla.se/recept/quesadillas-i-airfryer/

Gör så här

  • Strimla salladslöken. Tärna paprikan. Häll av och skölj bönorna. Blanda allt med tacokryddan.
  • Lägg grönsakerna i airfryern på bakplåtspapper. Grädda på 200° ca 8 min.
  • Fördela grönsakerna på fyra av bröden. Strö över osten och lägg på resterande bröd.
  • Lägg ner en quesadillas åt gången i airfyern utan bakplåtspapper. Grädda på 200° ca 3 min.
  • Gör likadant med resten av dina quesadillas.
  • Skär i bitar och servera med gräddfil och salsa.
Klart!
Energi:

597 kcal

Energifördelning:
Energifördelning:
Protein: 25 g
Kolhydrater: 61 g
Fett: 26 g

Ingredienser

Salladslök
1 knippe
Röd paprika
1
Kokta svarta bönor
ca 2½ dl
Taco kryddmix
1 påse
Tortillabröd
8
150 g
Till servering:
3 dl
Stark salsasås
2 dl