Quesadillas i airfryer
30 min
Brunch
Lunch
Mellanmål
•

Quesadillas är en snabb och enkel vardagsrätt som man kan variera i det oändliga. Här gör vi en vegetarisk variant med cheddar, svarta bönor, salladslök och paprika. Servera varma quesadillas med sval gräddfil och kryddstark salsa.
Ingredienser
Salladslök
|
1 knippe |
---|---|
Röd paprika
|
1 |
Kokta svarta bönor
|
ca 2½ dl |
Taco kryddmix
|
1 påse |
Tortillabröd
|
8 |
150 g |
Till servering:
3 dl | |
Stark salsasås
|
2 dl |
Gör så här
Näringsvärden, per portion
Energi:
597 kcal
Energifördelning:
Energifördelning: | |
---|---|
Protein: | 25 g |
Kolhydrater: | 61 g |
Fett: | 26 g |

