Quesadillas i airfryer
                                
                                     30 min
                                
                                    Brunch
                                    Huvudrätt
                                    Lunch
                                    Mellanmål
                        
                    
                
                    •
                    
            
        
    Quesadillas är en snabb och enkel vardagsrätt som man kan variera i det oändliga. Här gör vi en vegetarisk variant med cheddar, svarta bönor, salladslök och paprika. Servera varma quesadillas med sval gräddfil och kryddstark salsa.
Ingredienser
| 
                                     
                                            
                                                Salladslök
                                            
                                     
                                 | 
                                1 knippe | 
|---|---|
| 
                                     
                                            
                                                Röd paprika
                                            
                                     
                                 | 
                                1 | 
| 
                                     
                                            
                                                Kokta svart böna
                                            
                                     
                                 | 
                                ca 2½ dl | 
| 
                                     
                                            
                                                Taco kryddmix
                                            
                                     
                                 | 
                                1 påse | 
| 
                                     
                                            
                                                Tortillabröd
                                            
                                     
                                 | 
                                8 | 
| 150 g | 
Till servering:
| 3 dl | |
| 
                                     
                                            
                                                Stark salsasås
                                            
                                     
                                 | 
                                2 dl | 
Gör så här
            
                Markera receptet som tillagat
            
            
        
Näringsvärden, per port
Energi:
592 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 7,7 g | 
| Protein: | 16,3 % | 23,8 g | 
| Fett: | 38,6 % | 25,8 g | 
| Kolhydrater: | 45,1 % | 65,7 g |