320 kcal
Protein: | 25 g |
Kolhydrater: | 12 g |
Fett: | 19 g |
Benfri fläskkarré
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1 kg |
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Gul lök
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1 |
Vitlöksklyftor
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3 |
Tomatketchup
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2 dl |
Äppeljuice
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½ dl |
Chipotlepasta
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1½ msk |
Malen koriander
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1 tsk |
Malen spiskummin
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1½ tsk |
Salt
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1½ tsk |
Hackade tomater
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4 |
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3 dl |