Primörpizza
1 tim
Buffé
Huvudrätt
Lunch
Middag
Snabbmat
•

Recept på supergod pizza med ditt eget val av grönsaker och körsbärstomater. Rucola på toppen ger pikant och god smak.
Ingredienser
Jäst
|
25 g |
---|---|
Ljummet vatten max 37°
|
2½ dl |
2 msk | |
Salt
|
½ tsk |
Dinkelmjöl
|
6 dl |
Fyllning:
Blandade grönsaker
|
500 g |
---|---|
Körsbärstomater
|
250 g |
Tomatsås
|
4 dl |
300 g | |
Pumpakärnor
|
1 dl |
Rucola
|
4 dl |
Gör så här
Näringsvärden, per portion exklusive tillbehör
Energi:
935 kcal
Energifördelning:
Energifördelning: | |
---|---|
Protein: | 39 g |
Kolhydrater: | 96 g |
Fett: | 44 g |

