Powerplättar
15 min
Mellanmål
Plättar med vetekli och kvarg, som innehåller protein, mättar bra efter träning eller till mellanmål. Plättarna är perfekta att ta med som matsäck.
Andra liknande recept
&w=76&h=76&mode=crop&ak=f525e733&hm=5defbd3a)
)
Klart!
Näringsvärden, per per port
Energi:
290 kcal
| Protein: | 20 g |
| Kolhydrater: | 31 g |
| Fett: | 9 g |
&w=212&h=120&mode=crop&ak=f525e733&hm=8ef48979)
)
