Potatismosgratäng med köttfärs
50 min
•
En krämig potatismosgratäng med köttfärs, inspirerad av klassisk Shepherd’s Pie. Smakrik köttfärssås toppas med potatismos smaksatt med lagrad cheddar och gratineras gyllene i ugnen. Detta recept är anpassat efter Nyckelhålets kriterier.
Ingredienser
Potatismos:
|
Potatis
|
900 g |
|---|---|
| 3 dl | |
| 150 g | |
|
Äggula
|
1 |
|
Salt
|
¾ tsk |
Köttfärssås:
|
Gul lök
|
1 |
|---|---|
|
Vitlöksklyftor
|
2 |
| 1 msk | |
|
Nötfärs
|
400 g |
|
Röd paprika
|
1 |
|
Tomater
|
2 |
|
Torkad rosmarin
|
2 tsk |
|
Tomatpuré
|
3 msk |
|
Sambal oelek
|
1 msk |
|
Vatten
|
2 dl |
|
Köttbuljong
|
1 tärning |
|
Salt
|
1 tsk |
|
Nymalen svartpeppar
|
2 krm |
Till servering:
|
Blandad grönsallad
|
100 g |
|---|---|
|
Fänkål, tunt skivad
|
1 |
|
Gurka, skivad
|
1 |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
618 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 9 g |
| Protein: | 26,7 % | 40,6 g |
| Fett: | 41,5 % | 29 g |
| Kolhydrater: | 31,8 % | 48,4 g |