Pad kra pao
35 min
•
Pad kra pao, även kallat pad krapow, är en thailändsk vardagsfavorit med hetta och sting! Het chili, vitlök, fläskfärs och thaibasilika wokas snabbt tillsammans med en smakrik sås gjord på ostronsås, ketjap manis och fisksås. Serveras med nykokt ris, stekt pak choi och krispiga ägg för en komplett och livfull måltid.
Ingredienser
|
Röd chili
|
2- 3 |
|---|---|
|
Vitlöksklyftor
|
3 |
|
Rödlökar
|
2 |
|
Färsk haricots verts
|
100 g |
| 1 tsk | |
|
Fläskfärs
|
400 g |
|
Ostronsås
|
4 msk |
|
Ketjap manis eller tamarisoja
|
3 msk |
|
Farinsocker
|
½ msk |
|
Fisksås
|
1 tsk |
|
Thaibasilika
|
2 krukor |
Till servering:
|
Jasminris
|
3½ dl |
|---|---|
|
Pak choi
|
2 |
| 2 msk | |
|
Sesamfrön
|
½ dl |
|
Ägg
|
4 |
Gör så här
Servering:
Markera receptet som tillagat
För ännu mer smak – pressa över lite lime precis före servering. Vill du ha rätten ännu hetare? Tillsätt några skivor färsk chili på toppen eller servera med sriracha vid sidan av.
Näringsvärden, per port
Energi:
688 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 4 g |
| Protein: | 19,8 % | 33,5 g |
| Fett: | 39,3 % | 30,6 g |
| Kolhydrater: | 40,9 % | 69,2 g |