Ostkryddat mos med kryddig korv
30 min
•
Arbetstid: 30 min
Huvudrätt
Lunch
Middag
•
Sugen på potatismos med ny smak? Blanda moset med lite grönsaker, ost och KESO® Cottage cheese.
Ingredienser
|
Potatis
|
1 kg |
|---|---|
|
Purjolök
|
1 |
|
Röd paprika
|
1 |
|
Vitlöksklyfta
|
1 |
| 2 dl | |
| 2 dl | |
| 300 g | |
|
Malen spiskummin
|
2 tsk |
|
Chilipulver
|
2 tsk |
|
Torkad oregano
|
2 tsk |
|
Salt och peppar
|
|
|
Kryddiga korvar
|
4 |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
552 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 8 g |
| Protein: | 23,3 % | 31,6 g |
| Fett: | 38,1 % | 23,8 g |
| Kolhydrater: | 38,6 % | 52,4 g |