Ost- och kikärtsröra

Ost- och kikärtsröra

20 min
•
Se kommentarer
Hummus kan varieras i det oändliga. Den här har fått smak av syrlig och salt vitost. Röran är god till falafel, som spread på bröd och grillat kött.
Andra liknande recept
Pastasallad med hummus
30 min
Pastasallad med hummus
(167)
Hummus
Hummus
(127)
Rödbetshummus
45 min
Rödbetshummus
(1)
Isterband med rödbetshummus
Budget
45 min
Isterband med rödbetshummus
(38)
Vegetariska wraps med hummus
Budget
20 min
Vegetariska wraps med hummus
(55)
Fler recept
Provlagat av Arla Mat Provlagat av Arla Mat
https://www.arla.se/recept/ost--och-kikartsrora/

Gör så här

  • Häll av och skölj kikärterna.
  • Mixa samman alla ingredienserna till en kräm i en matberedare.
  • För en slätare kräm tillsätt mer olja. Smaka av med salt och peppar.
  • Servera med någon eller några av toppingarna.
Klart!

Strö över rostade frön eller nötter för extra crunch.

Energi:

255 kcal

Protein: 12 g
Kolhydrater: 12 g
Fett: 17 g

Ingredienser

Kikärter à 400 g
1 burk
Apetina® vitost 20% Apetina® vitost 20%
150 g
Vatten
½ dl
Olivolja
½ dl
Vitlöksklyfta
1
Citron
saft av 1
Salt och svartpeppar
Förslag på toppingar:
Hackade valnötter
Sesamfrön
Färsk oregano
Olivolja
Familjefavoriter Q1 2024 - nya vardagsfavoriter
Andra liknande recept
Fler recept
Arlakadabra – pyssel och kul
Arlakadabra – pyssel och kul
Falbygdens ost – ostbutik med hemleverans
Falbygdens ost – ostbutik med hemleverans
Arla Mat – receptapp
Arla Mat – receptapp
Nyhetsbrev
Nyhetsbrev
Arlas webbshop
Arlas webbshop
Konsumentforum
Konsumentforum
Arla Foods
Arla Foods AB
PO BOX 4083
169 04  Solna
Telefon: 08−789 50 00
Kontakta oss
Arla.se
Arla in other countries
Fler Arlasajter
Följ oss
© 2024 Arla Foods