Nötfärsbiffar med franska örter
1 tim
Huvudrätt
•
Goda örter och vitlök gör köttfärsbiffarna franskinspirerade. Passar extra bra med ugnsstekta grönsaker och örtig sås.
Provlagat av Arla Mat
Gör så här
Energi:
443 kcal
Energifördelning:
Energifördelning: | |
---|---|
Protein: | 26 g |
Kolhydrater: | 27 g |
Fett: | 24 g |
Ingredienser
Nötfärs
|
400 g |
---|---|
Salt
|
¾ tsk |
Svartpeppar
|
1 krm |
Franska örter
|
2 tsk |
Vitlöksklyfta, finriven
|
1 |
1 dl | |
1 msk |
Sås:
2½ dl | |
Vetemjöl
|
1 msk |
Kalvfond
|
½ msk |
Kinesisk soja
|
1 tsk |
Franska örter
|
½ tsk |
Ugnsstekta rotfrukter:
Blandade rotfrukter t ex potatis, palsternacka, morot, rödlök
|
1 kg |
---|---|
1 msk | |
Salt
|
½ tsk |
Svartpeppar
|
1 krm |