Muffinsarna går utmärkt att frysa och plocka fram när man snabbt vill ha ett gott mellanmål. Naturell yoghurt kan bytas ut mot filmjölk.
190 kcal
Protein: | 7 g |
Kolhydrater: | 19 g |
Fett: | 10 g |
Morot
|
1 |
---|---|
150 g | |
Vetemjöl
|
3 dl |
Grahamsmjöl
|
1 dl |
Salt
|
1 tsk |
Bakpulver
|
2 tsk |
Ägg
|
2 |
½ dl | |
Arla Ko® Eko Yoghurt, naturell
|
1½ dl |
Solroskärnor
|
½ dl |