634 kcal
Fiber: | 18,7 g |
Protein: | 13,6 g |
Kolhydrater: | 68,6 g |
Fett: | 34 g |
Avokado
|
1 |
---|---|
2 dl | |
Fryst mango
|
125 g |
Urkärnade dadlar
|
4 |
Babyspenat
|
65 g |
Matchapulver
|
1 msk |
Honung
|
1 - 2 msk |
Citron, finrivet skal och saft
|
1 |
Kiwi
|
2 |
---|---|
Tinad fryst mango
|
100 g |
Grovhackade saltrostade cashewnötter
|
1 dl |
Chiafrön eller hampafrön
|
1 msk |
Blandade färska bär
|
|
Färsk mynta
|