Mackor med ost och grönt

10 min Frukost Mellanmål
Mackor med ost och grönt

Börja dagen med en matigare macka som håller dig mätt länge. Toppa gärna med solros- eller pumpafrön också för lite extra knaprig energi.

Ingredienser

Surdegsbröd
4 skivor
Ost
8 skivor
Blandad sallad

Röra:

Hackad tomat
1
Hackad rödlök
1
250 g
Örtsalt
1 tsk

Gör så här

  • Blanda ihop ingredienserna till röran.
  • Lägg sallad och ost på bröden och toppa med röran.
Klart!

Pitabröd kan bytas ut mot ciabatta eller minibaguette.

Näringsvärden, per port

Energi:

285 kcal

Energifördelning:

Energifördelning:
Protein: 19 g
Kolhydrater: 25 g
Fett: 11 g
https://www.arla.se/recept/mackor-med-ost-och-gront/