Lyxigt mellanmål med cottage cheese

15 min Mellanmål
•
Kommentarer (0)
Lyxigt mellanmål med cottage cheese

Ett fruktigt, krämig mellanmål med mycket smak som mättar bra. Tål du inte nötter så prova gärna rostade pumpakärnor istället.

Andra liknande recept
Kanelbullar
1 tim 30 min
Kanelbullar
(1802)
Ugnspannkaka
Ugnspannkaka
(1234)
Scones
30 min
Scones
(737)
Våfflor
45 min
Våfflor
(7984)
Pannkakssmet
15 min
Pannkakssmet
(1134)
Fler recept
Provlagat av Arla Mat Provlagat av Arla Mat

Ingredienser

KESO® Cottage cheese KESO® Cottage cheese
250 g
Rivet rött äpple
1
Honung
1 msk
Malen kanel
2 krm
Päron
1
Svenskt Smör från Arla® Svenskt Smör från Arla®
1 msk
Valnötter
1 dl
Kokosflingor
1 msk
Arla Protein - Food to go Q4 2025

Gör så här

  • Blanda cottage cheese, rivet äpple, honung och kanel.
  • Skiva päronet och stek i smör, krydda med lite kanel.
  • Varva cottage cheese-blandningen, varma päron och valnötter i ett glas, toppa med kokosflingor.
Markera receptet som tillagat
Jag har lagat det här receptet

Receptet är framtaget av Amelie Håkansson.

Näringsvärden, per port

Energi:

486 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 6,6 g
Protein: 17,6 % 21 g
Fett: 56,8 % 31,2 g
Kolhydrater: 25,6 % 30,6 g

Andra liknande recept

Fler recept
https://www.arla.se/recept/lyxigt-mellanmal-med-keso-cottage-cheese/