Limpa med aprikos och nötter

Receptet gäller för 1 st

• 1 dl grovt rågmjöl
• 6 dl vetemjöl med fullkorn
• 1 dl krossade linfrön
• 1 dl grovhackade cashewnötter
• 1 dl hackade torkade aprikoser
• 2 tsk bikarbonat
• 1 tsk salt
• 4 dl Arla^® mild yoghurt naturell
• 1 dl lingonsylt