Laxburgare
Huvudrätt
Lunch
Middag
Snabbmat
•

Fina och saftiga laxburgare som går fort att mixa ihop i en matberedare. Panko är japanskt ströbröd.
Ingredienser
Laxfilé
|
500 g |
---|---|
Schalottenlök
|
1 |
2 msk | |
Ströbröd eller panko
|
1 msk |
Finhackad bladpersilja
|
½ dl |
Salt
|
1 tsk |
Svartpeppar
|
1 krm |
Pressad citronsaft
|
1 tsk |
2 msk |
Tillbehör:
Hamburgerbröd
|
4 |
---|---|
Skivad tomater
|
Tomattartar
|
|
---|---|
Ugnsrostade rotfrukter
|
Gör så här
Näringsvärden, per portion exklusive tillbehör
Energi:
310 kcal
Energifördelning:
Energifördelning: | |
---|---|
Protein: | 24 g |
Kolhydrater: | 2 g |
Fett: | 24 g |

