620 kcal
Protein: | 27 g |
Kolhydrater: | 55 g |
Fett: | 32 g |
Torskfilé
|
500 g |
---|---|
Ströbröd
|
½ dl |
Salt
|
1 tsk |
Svartpeppar
|
1 krm |
2 msk |
2 dl | |
Lime
|
rivet skal och pressad saft av ½ |
Flytande honung
|
1 tsk |
Rödlök
|
½ |
---|---|
Hamburgerbröd
|
4 |
Babyspenat
|
40 g |