835 kcal
Protein: | 56 g |
Kolhydrater: | 75 g |
Fett: | 33 g |
Rödlök
|
1 |
---|---|
Vitlöksklyftor
|
2 |
Loomi, torkad lime
|
2 |
Lammstek
|
800 g |
Salt och svartpeppar
|
2 msk |
Seven spice
|
2 msk |
2 msk | |
Riven färsk ingefära
|
1 tsk |
Köttbuljong
|
1¼ liter |
Krossade tomater
|
400 g |
Kanelstänger
|
2 |
Lagerblad
|
2 |
Kardemummakapslar
|
6 |
Saffran
|
1 g |
Basmatiris
|
3 dl |
Gula russin
|
1 dl |
---|---|
Rödlök
|
1 |
Blandade nötter t ex pistagenötter, pinjenötter eller mandel
|
1 dl |
2 msk | |
2 dl |