Kycklingwrap
10 min
Mellanmål
•
En smakrik wrap med mycket grönsaker och lite hetta från chili är perfekt lunchmat. Wrapen är både lätt att laga och lätt att ta med sig, i portföljen eller i utflyktsryggsäcken.
Provlagat av Arla Mat
Gör så här
Energi:
285 kcal
Energifördelning:
Energifördelning: | |
---|---|
Protein: | 17 g |
Kolhydrater: | 25 g |
Fett: | 13 g |
Ingredienser
Grillad kyckling
|
1 |
---|---|
2 dl | |
Salt
|
1 krm |
Malen svartpeppar
|
½ krm |
Fyrkantigt mjukt tunnbröd
|
6 |
Blandad grönsallad
|
60 g |