Kycklingwrap med spenat

20 min
•
Kycklingwrap med spenat

Tunt, mjukt tunnbröd är fantastiskt att fylla och ta med sig i farten. Fyll det med färskost, massor av grönt, plockad grillad kyckling och rikligt med citronpeppar.

Ingredienser

Fyrkantigt mjukt tunnbröd
1
½ dl
Grillad kycklingklubba
1
Babyspenat
30 g
Citronpeppar
1 krm

Gör så här

  • Bred färskosten på tunnbrödet.
  • Plocka kycklingköttet från benet och fördela på tunnbrödet. Strö över spenat och citronpeppar.
  • Rulla ihop till en rulle och skär diagonalt till mindre bitar.
Markera receptet som tillagat

Näringsvärden, per port

Energi:

473 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 2,5 g
Protein: 24,7 % 28,7 g
Fett: 51,2 % 27,4 g
Kolhydrater: 24,1 % 28 g

Säg hej till Arla Mat

Hej! Det är vi som står bakom recepten på Arla Mat. Vi älskar att stå i köket, hitta på nya rätter och klura ut hur man får till något riktigt gott utan att det blir krångligt. Allt vi tar fram provlagar vi i vårt provkök, för vi vill vara helt säkra på att det funkar och smakar gott i ditt kök också.

Följ oss även på Instagram och TikTok eller ladda ner appen Arla Mat. Där bjuder vi på matinspiration varje dag, så kom gärna förbi!

https://www.arla.se/recept/kycklingwrap-med-spenat/