Kycklingsoppa med risoni
20 min
Huvudrätt
Lunch
Middag
Frysbar
•

Små bitar pasta får koka med i soppan, som blir både god och matig.
Ingredienser
Kycklingbröstfilé
|
250 g |
---|---|
2 msk | |
Vetemjöl
|
1½ msk |
Tomatpuré
|
2 msk |
Lime
|
pressad saft av ½ |
Chilipulver
|
1 krm |
Salt
|
½ tsk |
Vatten
|
1 liter |
Kycklingfond
|
3 msk |
Risoni
|
1 dl |
1 dl | |
Bladpersilja
|
½ dl |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
282 kcal
Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
---|---|---|
Fiber: | - | 1,2 g |
Protein: | 26,8 % | 18,6 g |
Fett: | 43,6 % | 13,9 g |
Kolhydrater: | 29,6 % | 20,5 g |

