Kycklinggryta med svampsås

Kycklinggryta med svampsås

Huvudrätt
Går att frysa
Ljuvlig kycklinggryta med morötter och smak av svamp och timjan. En snabb och välsmakande rätt till variation i vardagen.
Provlagat av Arla Mat Provlagat av Arla Mat
https://www.arla.se/recept/kycklinggryta-med-svampsas/

Gör så här

  • Koka bulgur enligt anvisning på förpackningen.
  • Skär kyckling och svamp i bitar. Skala och strimla morötterna. Bryn kyckling och svamp i smör-&rapsolja i en gryta. Salta och peppra.
  • Tillsätt morötter, vatten och crème fraiche. Låt koka ca 5 min. Servera med bulgur.
Klart!
Energi:

400 kcal

Protein: 33 g
Kolhydrater: 43 g
Fett: 9 g

Ingredienser

Kycklingbröstfilé
400 g
Champinjoner
250 g
Morötter
2
2 msk
Salt och svartpeppar
Vatten
1 dl
2 dl
Till servering:
Bulgur
3 dl