Salsakyckling
Kycklinggryta med svampsås
Ljuvlig kycklinggryta med morötter och smak av svamp och timjan. En snabb och välsmakande rätt till variation i vardagen.
Ingredienser
Antal portioner
- 400 g kycklingbröstfilé
- 200 g champinjoner
- 2 morötter
-
2 dl Arla Köket® lätt crème fraiche karljohansvamp & timjan
- bulgur
Gör så här
Gör så här
- Skär kyckling och svamp i bitar. Skala och strimla morötterna. Bryn kyckling och svamp i smör-&rapsolja i en gryta. Salta och peppra.
- Tillsätt morötter, 1 dl vatten och crème fraichen. Låt koka ca 5 min. Servera med bulgur.
Näringsvärden, per port inkl bulgur
- Energi: 400 kcal
- Protein: 33 g
- Kolhydrater: 43 g
- Fett: 9 g
Provlagat av Arla Köket
Skriv ut
Källa:
Arla Köket 3 2011
