Kycklinggryta med sparris
•
Lättlagad kycklinggryta med smak av balsamico och vitlök. Om det inte finns färsk sparris går det att hitta fina alternativ i frysdisken.
Andra liknande recept
)
)
)
)
Gör så här
Energi:
450 kcal
Energifördelning:
| Energifördelning: | |
|---|---|
| Protein: | 32 g |
| Kolhydrater: | 52 g |
| Fett: | 12 g |
Ingredienser
|
Kycklingbröstfilé
|
400 g |
|---|---|
| 1 msk | |
|
Färsk grön sparris
|
200 g |
| 2 dl | |
|
Crema di balsamico
|
½ msk |
|
Riven vitlöksklyfta
|
½ |
|
Salt
|
1 krm |
|
Majsstärkelse
|
½ msk |
)
)
)
)
)
)
)
