365 kcal
Protein: | 26 g |
Kolhydrater: | 28 g |
Fett: | 4 g |
Kycklinglårfilé
|
500 g |
---|---|
Vitlöksklyftor
|
2 |
Salt
|
½ tsk |
2½ dl | |
Hönsbuljong
|
½ tärning |
Krossade kardemummakärnor
|
½ tsk |
Kinesisk soja
|
1 tsk |
Sambal oelek
|
1 tsk |
Apelsin
|
rivet skal och pressad saft av ½ |
Hackad färsk persilja
|
½ dl |