Kycklingfilé med dijonsenap och gräslök
Kyckling i pitabröd med coleslaw på primörer
30 min
En krispig och krämig coleslaw är ett fräscht och gott tillbehör till såväl kött som fisk. Perfekt till hamburgare och kryddiga korvar också.
Ingredienser
Antal portioner
cole slaw
- 200 g vitkål
- 50 g sockerärter
- ½ knippe rädisor
-
1 dl Arla Köket® turkisk yoghurt
- 2 msk majonnäs
- salt
- svartpeppar
- ½ grillad kyckling
- 4 pitabröd
Gör så här:
Gör så här:
Finstrimla kålen och sockerärterna. Skiva rädisorna. Blanda grönsakerna med matyoghurt, majonnäs och senap. Smaka av med salt och peppar. Ställ kallt. Plocka loss allt kött från kycklingen. Fyll pitabröden med coleslaw och kyckling.
Tips:
Severa med färsk oregano eller koriander.
Näringsvärden, per per port
- Energi: 320 kcal
- Protein: 16 g
- Kolhydrater: 36 g
- Fett: 12 g
Provlagat av Arla Köket
Skriv ut