Ost med nöt- och fruktmüsli
                                
                                     15 min
                                
                                
                    
                                    •
                                    Arbetstid:  15 min
                                
                                    Buffé
                                    Förrätt
                                    Tillbehör
                        
                
                    •
                    
            
         
    Ost på nytt sätt, i form av en liten men naggande god aptitretare. En perfekt förrätt där ostens konsistens och sälta passar ljuvligt till den söta honungen och de knapriga nötterna.
Ingredienser
| 
                                            
                                                Mandel
                                            
                                     | ½ dl | 
|---|---|
| 
                                            
                                                Hasselnötter
                                            
                                     | ½ dl | 
| 
                                            
                                                Torkade aprikoser
                                            
                                     | 5 | 
| 
                                            
                                                Havregryn
                                            
                                     | 1 dl | 
| 
                                            
                                                Russin
                                            
                                     | ½ dl | 
| 
                                            
                                                Salt
                                            
                                     | ½ krm | 
| 
                                            
                                                Rapsolja
                                            
                                     | 1 msk | 
| 
                                            
                                                Flytande honung
                                            
                                     | 1 msk | 
Till servering:
| 100 g | |
| 
                                            
                                                Sirap med rödvinssmak
                                            
                                     | 1 msk | 
Gör så här
            
                Markera receptet som tillagat
            
            
        
Näringsvärden, per port
Energi:
321 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 4,5 g | 
| Protein: | 13,5 % | 10,7 g | 
| Fett: | 57,3 % | 20,8 g | 
| Kolhydrater: | 29,2 % | 23,1 g | 
 
     
     
    &format=webp) 
    &format=webp) 
     
     
     
    &format=webp) 
    &format=webp) 
     
     
    &format=webp) 
    &format=webp) 
     
     
    