Köttbullar i exotisk sås
Ljuvliga kycklingfärsbullar eller fläskfärsbullar,om du föredrar det, med exotisk smak av lime och chili. En snabblagad rätt med asiatiska smaker.
Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem
Ingredienser
Antal portioner
- 500 g fläskfärs
- 1 tsk salt
- rivet skal och saft av 1 lime
- ½ färsk röd chili, finhackad
- ½ dl vatten
-
Arla Köket® Smör-&rapsolja
- 1 påse tikka masala kryddmix
-
3 dl Arla Köket® syrad grädde lätt 15%
- 250 g broccoli
- 250 g risnudlar
Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem
Gör så här
Gör så här
Blanda färsen med salt, lime, chili och vatten. Arbeta färsen smidig och forma till små köttbullar. Stek dem i smör-&rapsolja i en panna ca 5 min. Blanda kryddmix och syrad grädde. Rör ner det i pannan och låt koka 2-3 min. Dela broccolin i bitar och koka i lättsaltat vatten. Koka risnudlarna enligt anvisning på förpackningen. Servera köttbullarna med nudlar och broccoli.
Näringsvärden, per port
- Energi: 685 kcal
- Protein: 29 g
- Kolhydrater: 64 g
- Fett: 29 g
Provlagat av Arla Köket
Skriv ut
Källa:
Kelda Thai paneng 2013
