Korvlåda
40 min
•
&format=webp)
Denna smakrika korvlåda är en lättlagad bjudrätt med lammkorv, paprika, zucchini och rödlök. Matlagningsgrädde, cheddar och sherryvinäger ger fyllighet till rätten. Serverad med nykokt råris och en fräsch sallad blir detta en komplett och smakrik middag som både mättar och värmer.
Nytt
Ingredienser
Merguez korv
|
300 g |
---|---|
Röd paprika
|
1 |
Zucchini
|
1 |
Rödlökar
|
2 |
2 msk | |
Tomatpuré
|
1 msk |
5 dl | |
Grönsaksbuljong
|
1 tärning |
Sherryvinäger
|
1½ msk |
Salt
|
1 krm |
Grovmalen svartpeppar
|
1 krm |
Finhackad färsk timjan
|
1 kruka |
Majsstärkelse
|
1 msk |
Vatten
|
3 msk |
150 g |
Till servering:
Råris
|
3½ dl |
---|---|
Babyspenat
|
70 g |
Körsbärstomater på kvist
|
250 g |
Stora cocktailkapris, avrunnen vikt
|
8 |
Olivolja
|
1 tsk |
Flingsalt
|
½ tsk |
Svartpeppar
|
1 krm |
Gör så här
Näringsvärden, per port
Energi:
881 kcal
Energifördelning:
Energifördelning: | |
---|---|
Fiber: | 7,4 g |
Protein: | 33,5 g |
Kolhydrater: | 71,7 g |
Fett: | 51,3 g |

