Het gryta med fläskytterfilé
&w=1680&h=750&scale=both&ak=c9454149&hm=a1814dea)
Korvgryta texmex
Smal och enkel gryta med starka korvar som serveras med cottage cheese och bönor. En god sallad är också fräscht och gott till korvgrytan.
Ingredienser
Antal portioner
- 6 chilikorvar
- 1 gul lök
-
1 msk Arla® Svenskt Smör
- 400 g krossade tomater
- 1 tärning hönsbuljong
-
250 g KESO® cottage cheese
- 400 g kidneybönor
Gör så här:
Gör så här:
Skär korven i skivor. Skala och grovhacka löken. Fräs lök och korv i smör i en gryta. Rör i tomatkross och smulad buljongtärning. Låt allt koka någon minut. Servera med cottage cheese, kidneybönor och sallad.
Näringsvärden, per port
- Energi: 630 kcal
- Protein: 33 g
- Kolhydrater: 25 g
- Fett: 44 g
Provlagat av Arla Köket
Skriv ut
Källa:
Arla Köket 4 2005