Knapriga bars med tranbär

Ge betyg 1

Ge betyg 2

Ge betyg 3

Ge betyg 4

Ge betyg 5

(89 st)

Mitt betyg:

Hemmagjorda bars med fiberhavregryn och tranbär är perfekta som återhämtning efter träning eller gott till mellanmål. Enkelt och kul att göra själv!

Lägg i inköpslista

Finns i din inköpslista

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem

Ingredienser

Receptet gäller för 18 st

150 g Arla^® Svenskt Smör
1 dl rårörsocker
½ dl honung
½ dl solrosfrön
3 dl fiberhavregryn
2½ dl quinoapuffar
1½ dl torkade tranbär
½ krm salt

Gör så här

Sätt ugnen på 175°. Smält smör med socker och honung i en kastrull. Rör i resten av ingredienserna. Bred ut smeten i en bakplåtspappersklädd, rostfri form, 20x30 cm. Grädda i nedre delen av ugnen i ca 20 min. tills den har fått fin färg. Låt svalna och skär i rutor. Låt kallna helt.