Japchae - sötpotatisnudlar med svamp och biff
40 min
Huvudrätt
Lunch
Middag
•
Japchae är en koreansk nudelwok gjord på sötpotatisnudlar, krispiga grönsaker, svamp och kött som får slungas i en hetsyrlig sås. Namnet kommer från de koreanska orden ”jap” som betyder blandning och ”chae” som betyder grönsaker. En perfekt middagsmåltid när du vill sätta guldkant på vardagen!
Nytt
Ingredienser
|
Sötpotatisnudlar
|
200 g |
|---|---|
|
Ryggbiff
|
500 g |
|
Morötter
|
3 |
|
Liten purjolök
|
1 |
|
Röd paprika
|
1 |
|
Färsk spenat
|
200 g |
|
Shiitakesvamp
|
300 g |
| 2 msk |
Sås:
|
Japansk soja
|
½ dl |
|---|---|
|
Sesamolja
|
2 msk |
|
Gochujang
|
1 msk |
|
Mirin
|
1 tsk |
|
Pressad citronsaft
|
1 msk |
|
Salt
|
1 krm |
|
Svartpeppar
|
1 krm |
Till servering:
|
Rostade sesamfrön
|
1 msk |
|---|
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
555 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 7,4 g |
| Protein: | 24,9 % | 34 g |
| Fett: | 31,2 % | 19,6 g |
| Kolhydrater: | 43,9 % | 59,9 g |