Yakisoba
30 min
Lunch
Matlåda
Middag
•
&format=webp)
Yakisoba är en japansk rätt gjord på stekta nudlar, grönsaker, svamp och fläskkött som vänds ihop med en sötstark sås. God att servera till vardagsmiddag eller som lunchlåda.
Ingredienser
Äggnudlar
|
250 g |
---|---|
Benfri fläskkarré
|
400 g |
Vitlöksklyftor
|
2 |
Färsk ingefära
|
25 g |
Morot
|
250 g |
Vitkål
|
350 g |
Salladslök
|
1 knippe |
1 tsk | |
Shiitakesvamp
|
200 g |
Salt
|
1 krm |
Grovmalen svartpeppar
|
1 krm |
Sås:
Japansk soja
|
½ dl |
---|---|
Worcestershiresås
|
½ dl |
Chilisås
|
½ dl |
Sesamolja
|
ca 1 msk |
Gör så här
Lägg till recept till tillagad
Näringsvärden, per port
Energi:
539 kcal
Energifördelning:
Energifördelning: | |
---|---|
Fiber: | 7,8 g |
Protein: | 31,2 g |
Kolhydrater: | 60,1 g |
Fett: | 19 g |

